Unser Kursangebot
Hier finden Sie stets unser aktuelles Kursangebot. Angegeben sind jeweils die Preise für Mitglieder bzw. für Nicht-Mitglieder. Zuzahlungen sind möglich. Weitere Infos bekommen Sie bei den Kursleitern und telefonisch unter 05771 43 55. Anmeldungen nehmen die ÜbungsleiterInnen bei Kursbeginn gerne entgegen.
Wasser-Gymnastik
Anmeldung bei Vera Siekmeier 0174 9259157 oder Physiopraxis Wegner 05772 978578
| Wochentag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Montag | 7:30 Uhr | Atoll |
| 8:15 Uhr | Atoll | |
| 9:30 Uhr | Atoll | |
| Dienstag | 18:00 Uhr | JDF-Schule, Koloniestraße 18 |
| 18:45 Uhr | JDF-Schule, Koloniestraße 18 | |
| Freitag | 12:00 Uhr | Atoll |
| 12:45 Uhr | Atoll | |
| Samstag | 10:15 Uhr | Atoll |
| 11:00 Uhr | Atoll |
Weitere Kurse
Anmeldungen für diese Kurse bitte alle über Praxis Wegner, Tel. 05772 978578
| Wochentag | Uhrzeit | Kurs | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag | 11:00 - 11:45 Uhr | Boden-Gymnastik | Praxis Wegner |
| 18:00 - 18:45 Uhr | Wirbelsäulen-Gymnastik/Boden | Schule im Erlengrund | |
| Dienstag | 11:30 - 12:15 Uhr | Bodengymnastik | Praxis Wegner |
| Mittwoch | 9:30 - 10:15 Uhr | Hocker-Gymnastik | Praxis Wegner |
| 15:00 - 15:45 Uhr | Osteoporose-Gymnastik | Praxis Wegner | |
| 17:00 - 17:45 Uhr | Boden-Gymnastik | Praxis Wegner | |
| Donnerstag | 10:30 - 11:15 Uhr | Hocker-Gymnastik | Praxis Wegner |
| Freitag | 9:30 - 10:15 Uhr | Hocker-Gymnastik | Praxis Wegner |
| 15:00 - 15:45 Uhr | Wirbelsäulen-Gymnastik | Sporthalle JDF-Schule, Koloniestraße 18 |
Hatha Yoga-Kurse
15.01. - 26.03.2026 im GAZ, Fritz-Souchonstr. 27, 32339 Espelkamp
Hinweis: Am 5. Februar fällt der Kurs aus.
Anmeldung bitte bei Claudia Filipek unter 0171 7792217
Donnerstag
17:00 - 18:15 Uhr
18:30 - 19:15 Uhr
20:00 - 21:15 Uhr
Qigong Kurse
14.01.2026 - 04.03.2026 (8 Treffen, je 75 Min.)
Anmeldung bei Sabine Koopmann 0171 828 91 99 oder 05771 917 000 4
Der Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt!
Dienstag (ab 13.01.2026)
9:30 Uhr (Schulstraße 2, Alt-Espelkamp)
Mittwoch (ab 14.01.2026)
17:15 Uhr (Wohnheim III, Lausitzer Straße)